Есе з теми: Що таке поганий і гарний настрій?

Я вважаю, що велике значення для кожної людини має настрій.
Коли у тебе хороший настрій – ти себе гарно почуваєш, все у тебе гарно складається, ти всім задоволений, усіх любиш. Більше того – хочеться радіти, літати, співати, увесь світ обійняти.
А коли поганий? Все навколо видається похмурим, сумним, нецікавим. Хочеться плакати, ображатися на всякі дрібнички, жаліти себе, і ні з ким не спілкуватися, навіть бачитися.
Усім знайомий вислів «Ти що, не з тієї ноги встав?». Так за звичай запитують того, у кого зіпсований настрій. І дійсно, від того, як почався ранок, залежить увесь день. Тому так важливо прокинутися бадьорим і в гарному настрої!
Але усі ми залежимо від певних обставин, змінити які нам не до снаги. Щоб постійно підтримувати в собі позитивний настрій потрібно вміти зосереджуватися на позитивних моментах життя, а негативні відсувати на периферію мислення.
Найкраща профілактика поганого настрою – це екологія думок і слід думати про добре та вірити у найкраще. Особисто для мене складові гарного настрою – це здоров’я, свіже повітря, яскраві кольори, рух, доброзичливі співрозмовники та, безумовно, чисті помисли.
Бажаю всім тільки гарного настрою!