ГДЗ до вправи 379 - Українська мова 5 клас Голуб Горошкіна
Автори: Н. Голуб, О. Горошкіна.
→ Переглянути зміст до цього ГДЗ ←
Вправа 379
Прочитайте текст. Дайте відповіді на запитання і виконайте завдання.
Хтось може здаватися дуже впевненим у собі, та водночас мати низьку самооцінку, бо думає про себе погано. Якщо це схоже на тебе, не хвилюйся. Ти можеш підвищити власну самооцінку, але над цим потрібно попрацювати.
Скажи собі вголос: «Я гідний / гідна! Я важливий / важлива! Я заслуговую найкращого!»
Веди активний спосіб життя, регулярно виконуй фізичні вправи. Добре харчуйся, достатньо відпочивай і спи — це важливо для твого здоров’я, а ти заслуговуєш на добре здоров’я.
Стався до себе добре. Щодня роби щось, що приносить тобі задоволення. Думай про себе позитивно. Усвідом, що ти маєш значення. Ти робиш світ кращим своєю присутністю в ньому.
Створюй коло спілкування. Поміркуй, з якими людьми ти почуваєшся комфортно, і якомога частіше спілкуйся з ними. Тримайся подалі від людей, що викликають у тебе тривогу, з якими тобі незатишно.
Залишайся вірним / вірною своїм цінностям. Не зраджуй себе і те, у що віриш (За Д. Браун, Н. Кей).
| Запитання | Завдання |
|---|---|
|
|
Відповіді на запитання:
- 1. У тексті йдеться про способи підвищення самооцінки та розвиток впевненості у собі.
- 2. Текст корисний для кожного, особливо для підлітків, які часто сумніваються у своїх силах.
- 3. Відомим є те, що треба добре їсти та спати. Новим стало те, що впевненість зовні не завжди означає високу самооцінку всередині.
- 4. Поради: говорити собі позитивні фрази, бути активним, обирати комфортне коло спілкування та не зраджувати своїм переконанням.
- 5. (Власна відповідь): Я намагаюся ставитися до себе з повагою, але іноді буваю занадто суворим через дріб’язкові помилки.
- 6. Я дотримуюся порад щодо спорту та сну, але мені ще важко говорити собі компліменти вголос.
- 7. Це означає діяти згідно зі своєю совістю та честю, не зважаючи на тиск інших людей.
Виконання завдань:
- 1. Ознаки тексту: тематичний зв’язок (усі речення про самооцінку), наявність основної думки, завершеність та інформативність.
- 2. Анотація: Цей текст містить практичні поради, що допоможуть людині сформувати здорову самооцінку та навчитися цінувати себе. Автори наголошують на важливості здорового способу життя, позитивного мислення та правильного оточення.
- 3. Заголовок: Шлях до впевненості у собі.
- 4. Тема: Робота над власною самооцінкою. Основна думка: Кожна людина має значення і заслуговує на найкраще, якщо працюватиме над своїм внутрішнім станом.
- 5. Слова: Впевнений (рішучий / невпевнений), погано (кепсько / добре), кращий (ліпший / гірший).
- 6. Висновок: Потрібно дбати не лише про фізичне здоров’я, а й про свої думки та почуття, щоб бути щасливою особистістю.
Теоретичний довідник: Текст має такі ознаки, як тематична єдність, логічна послідовність та завершеність. Робота над анотацією допомагає виділити головне в прочитаному. Більше про структуру та аналіз творів шукай у розділі Текст.
Коментування доступне тільки зареєстрованим
Будь ласка, увійдіть через Google, щоб залишити коментар.